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弗里克:我每天早上5:30左右起床,掌控好早晨就能掌控好一天

来源:世界杯买球平台

10月25日讯 近来,巴萨主帅弗里克接受了媒体的采访,他谈到了自己的日常日子。

弗里克说道:“我每天早上5:30左右起床,早餐吃水果燕麦,每天都会锻炼身体。”

“这是让我坚持稳定精力的食物,当然,还有许多咖啡,我上午会喝许多咖啡,这是我参与早间教练组会议时的燃料。”

“只需身体坚持活泼,我的思想就会愈加灵敏。我要求球员们坚持高强度,所以我自己有必要首先展现出这种生机。”

“纪律不是赏罚,而是一种日子方式,掌控好早晨,就能掌控好一天,掌控好一天,就能添加在周末赢得竞赛的时机。”

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